Se você sente que a ansiedade tem tomado espaço demais na sua vida, que a autocrítica é constante ou que sua autoestima anda fragilizada, saiba que você não precisa enfrentar isso sozinho(a). Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e estruturado, onde você possa compreender seus pensamentos, fortalecer sua identidade e desenvolver autonomia emocional. Através da TCC, trabalhamos estratégias práticas e baseadas em evidências para que você aprenda a lidar com suas emoções de forma mais saudável e construa uma relação mais gentil consigo mesmo(a). Acredito na terapia como um processo de transformação real ? com profundidade, consciência e responsabilidade emocional. Estou aqui para caminhar com você nesse processo.