Ansiedade, crises, insônia ou desmotivação? Existe um caminho estruturado e eficaz para retomar o controle da sua mente e da sua vida. Psicólogo e neuropsicólogo, especialista em ansiedade e depressão. Atendimento com TCC baseado em evidências, focado em crises de ansiedade, insônia e desmotivação. Processo estruturado, com técnicas práticas e foco em resultados reais. Sou psicólogo e neuropsicólogo, pós-graduado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia, com atuação clínica desde 2021, com foco no atendimento de pessoas que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades emocionais no dia a dia. Se você sente sua mente acelerada, dificuldade para relaxar, excesso de preocupações, crises de ansiedade, insônia ou até mesmo desmotivação, cansaço constante e perda de interesse pelas coisas, saiba que esses sinais têm explicação ? e, principalmente, têm tratamento. Meu trabalho é te ajudar a entender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam, identificando padrões que mantêm o ciclo da ansiedade e da depressão. Utilizo a Terapia Cognitivo - Comportamental, uma abordagem científica e altamente eficaz, aliada ao olhar da neuropsicologia, permitindo um tratamento mais preciso, objetivo e personalizado. O processo terapêutico é estruturado, colaborativo e focado em resultados. Você aprenderá estratégias práticas para lidar com crises de ansiedade, reduzir pensamentos negativos, melhorar o sono, enfrentar a procrastinação e recuperar sua energia e equilíbrio emocional. Se você busca sair desse ciclo e retomar o controle da sua vida, estou aqui para te ajudar com um atendimento ético, profissional e comprometido com mudanças reais.