Eu acredito que o autoconhecimento é um caminho importante para compreendermos nossas emoções, nossas escolhas e a forma como nos relacionamos com as pessoas. Ao longo da vida, podemos enfrentar situações que despertam insegurança, ansiedade, conflitos nos relacionamentos ou dificuldades para estabelecer limites. Às vezes, tentamos corresponder às expectativas de todos e acabamos deixando nossas próprias necessidades em segundo plano. A psicoterapia pode ser um espaço para olhar para si com mais atenção, compreender a própria história e construir novas formas de lidar com os desafios da vida. Meu propósito é oferecer uma escuta acolhedora, ética e sem julgamentos, respeitando a individualidade, a realidade e o tempo de cada pessoa. Você não precisa ter todas as respostas para começar. Esse pode ser o primeiro passo para compreender melhor o que sente e descobrir novas possibilidades para sua vida e seus relacionamentos