Como psicóloga clínica, meu trabalho é compreender e apoiar cada paciente em sua jornada emocional. Ofereço um espaço seguro e acolhedor, onde cada pessoa pode se expressar e explorar suas experiências com liberdade. Através de empatia e técnicas terapêuticas, ajudo a identificar e lidar com sentimentos, promovendo o autoconhecimento e o equilíbrio emocional. Cada paciente é único, e o processo terapêutico reflete essa individualidade. As sessões podem ocorrer presencialmente ou online, dependendo da preferência e necessidade do paciente. Geralmente, as sessões têm duração de 50 a 60 minutos e frequência semanal, mas esses detalhes podem ser ajustados conforme cada caso. Além do diálogo e das intervenções durante as sessões, podemos incluir instrumentos como escalas ou avaliações psicológicas, quando necessário. Antes de aplicá-los, tudo é explicado e autorizado, garantindo clareza e conforto ao paciente. Na primeira sessão, vamos juntos identificar suas demandas, entender suas questões e estabelecer objetivos para o processo terapêutico. Realizaremos também um RAIO X emocional, uma ferramenta que nos permite analisar várias dimensões da sua personalidade. Cada passo será adaptado às suas necessidades, respeitando sua individualidade. A psicoterapia é uma prática da psicologia que promove saúde mental e bem-estar. Não é apenas um meio de tratar transtornos emocionais?embora esses casos sejam sempre bem-vindos?mas também uma forma de lidar com sentimentos que, mesmo não sendo doenças, podem causar dor e sofrimento. Cada paciente é tratado como único, com um processo pensado para sua evolução e qualidade de vida.