Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) atendo jovens e adultos. Com escuta ética, sensível e acolhedora. Acredito que a terapia é um espaço seguro para acolher dores, mas também para desenvolver autonomia, fortalecer recursos emocionais e promover mudanças concretas na vida. O processo terapêutico tem como foco identificar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, ajudando você a construir uma rotina com mais equilíbrio e bem-estar. Na TCC, o trabalho é colaborativo, claro e estruturado. Juntos, compreendemos sua história, definimos objetivos possíveis e aplicamos técnicas práticas para transformar o que não funciona mais, sempre respeitando seu ritmo, sua singularidade e seu momento de vida.