Sou Milena de Araujo Ferreira, psicóloga clínica, com especialização em Análise do Comportamento, área que compreende como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e podem ser modificados ao longo do processo terapêutico. Atuo no atendimento de adultos que desejam mudanças reais no dia a dia, trabalhando de forma prática questões como ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, padrões de comportamento que se repetem, conflitos nos relacionamentos e baixa autoestima. Meu trabalho é focado na modelagem do comportamento, auxiliando o paciente a identificar padrões que geram sofrimento e a desenvolver respostas mais saudáveis, funcionais e alinhadas aos seus objetivos de vida. A terapia é construída de forma colaborativa, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa. Acredito em uma psicoterapia clara, objetiva e acolhedora, que promove autoconhecimento, autonomia emocional e desenvolvimento de habilidades para lidar melhor com os desafios cotidianos. Também possuo experiência no atendimento a adultos na maturidade e idosos, oferecendo suporte em processos de adaptação, enfrentamento de perdas e promoção de bem-estar emocional. Os atendimentos são realizados de forma online, com sigilo, conforto e praticidade, possibilitando um acompanhamento psicológico consistente e acessível. Se você busca uma terapia com foco em resultados, clareza e acolhimento, será um prazer te acompanhar nesse processo.