Olá pessoal! Minha abordagem terapêutica baseia-se na ideia de que pessoas com transtornos mentais, tais como depressão, transtornos do humor, síndrome do pânico, fobias etc.. apresentam frequentemente o pensamento distorcido. Este pensamento disfuncional tem um impacto negativo em seu humor e em seu comportamento. Desta forma, as sessões online de terapia cognitiva são habitualmente estruturadas e direcionadas para auxiliar o paciente a solucionar seus problemas atuais. E por isso, o tratamento é sensível em relação ao tempo de duração e é frequentemente mais curto do que outras psicoterapias, devido ao fato de que um dos objetivos principais do tratamento é ensinar os pacientes a serem seus próprios terapeutas. Além da clínica psicológica, posso orientá-lo em seu desenvolvimento pessoal, pois tenho mais de 25 anos de experiência na área de Desenvolvimento Humano Organizacional como gerente e diretor de RH, com ampla vivência no desenvolvimento de profissionais, com o uso de técnicas de coaching, feedback e no desenvolvimento de competências técnicas e comportamentais. Acredito em terapias com técnicas de curto prazo e foco bem estabelecido, para que o resultado seja percebido rapidamente e traga um impacto positivo na saúde mental e na vida do paciente. Agende já uma sessão!