Olá! Eu sou a Maíra Foresti P. Rodrigues (CRP: 05/83545), e fico feliz em recebê-lo(a) aqui. Minha jornada na psicologia é movida pela crença profunda no potencial humano de cada indivíduo para encontrar suas próprias respostas e florescer. Sou psicóloga clínica com formação na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), uma filosofia humanista que coloca você, com suas experiências e sua visão de mundo, no centro do processo terapêutico. Meu compromisso é criar um espaço seguro, acolhedor e genuíno, onde você se sinta à vontade para explorar seus sentimentos, pensamentos e desafios sem qualquer julgamento. Acredito que a escuta atenta e a empatia são as chaves para uma conexão terapêutica verdadeira, permitindo que você se reconecte com sua força interior e construa um caminho mais consciente e autêntico. Minha experiência profissional de 17 anos em Recursos Humanos, atuando em grandes empresas, me proporcionou uma compreensão aprofundada das pressões e desafios do ambiente corporativo. Essa vivência me permite oferecer um suporte especializado em questões como:Devido à minha vasta experiência no ambiente corporativo, desenvolvi uma sensibilidade particular para temas como: - Estresse e Burnout no trabalho. - Ansiedade e gerenciamento de crises. - Desenvolvimento Pessoal e autoconhecimento. Além da psicoterapia, sou instrutora de Mindfulness, Meditação e Yoga, e integro essas práticas em minha abordagem quando pertinente, como ferramentas valiosas para o manejo da ansiedade, promoção do bem-estar e cultivo da atenção plena. Acredito que o cuidado com a mente e o corpo são essenciais para uma vida equilibrada. Convido você a embarcar nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Estou aqui para caminhar ao seu lado, oferecendo suporte e guiando você para uma vida com mais serenidade, clareza e presença.