Sou psicóloga, com formação em Psicologia pela Universidade Cruzeiro do Sul e atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha abordagem busca ajudar você a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias práticas e eficazes para lidar com ansiedade, estresse, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, autoestima e questões do dia a dia. O trabalho é colaborativo, respeitando sua história, seus valores e aquilo que faz sentido para você. Meu compromisso é oferecer uma escuta empática, ética e qualificada, promovendo autoconhecimento, fortalecimento emocional e mais qualidade de vida.