Sou psicóloga clínica, atuo com a abordagem da terapia cognitivo comportamental. Realizo atendimentos com adolescentes, adultos e idosos. Ajudo pessoas a se autoconhecerem para que possam melhorar a qualidade de vida e que essa seja mais condizente com aquilo que realmente são. Nos últimos anos tenho ajudado centenas de pessoas a compreenderem as suas feridas emocionais, a olharem para as suas dores e a viverem melhor. Você pode adquirir habilidades para regular as emoções, aprender a lidar melhor com pensamentos disfuncionais, despertar a autocompaixão, redescobrir sua esperança e otimismo, tornar-se seu maior amigo, entre outros. Você pode perceber que algumas mudanças, antes inimagináveis, são possíveis. Na terapia você vai aprender como questionar e modificar seus pensamentos, como gerenciar suas emoções e como responder com mais eficácia às situações da sua vida, adquirindo inteligência emocional.