Sou Leonardo, psicólogo, e trabalho com pessoas que estão passando por dores emocionais, dificuldades nos relacionamentos ou que desejam se conhecer melhor. Atendo adolescentes e adultos que desejam compreender melhor suas emoções, seus relacionamentos e desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo e com os outros. Durante minha formação, pude realizar contato com a área social, trabalhando com famílias, crianças e adolescentes, em situação de vulnerabilidade social. Acredito na ciência psicológica a serviço de uma psicoterapia ética e acolhedora. Participei de simposios e congressos de pesquisa e extensão, com destaque em trabalhos voltados para a temática LGBTQIA+. Atualmente, estou com a especialização em andamento em Terapia do Esquema . Meu trabalho é baseado em abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia do Esquema e Terapia Comportamental Dialética (DBT). Os esquemas são conjuntos de crenças, memórias, emoções e sensações que adquirimos no decorrer da vida, como se fossem lentes de óculos pelas quais interpretamos o mundo. Por vezes, podem ser funcionais, mas em outros momentos podem nos fazer criar padrões de interpretações que podem ser disfuncionais e prejudiciais para nós. O foco do trabalho é investigá-los e criar uma relação mais saudável consigo mesmo. Já a Terapia Comportamental Dialética DBT, é uma abordagem voltada para habilidades de regulação emocional e efetividade interpessoal. Caso você sofra com emoções intensas, podemos olhar com atenção e compaixão para elas desenvolvendo estratégias efetivas para te auxiliar a ter uma convivência melhor e construir uma vida que valha a pena ser vivida por você. Me acompanhe no Instagram através de @psicologo.leonardomoreira :)