Sou psicóloga e acredito profundamente no poder da escuta, do vínculo e do cuidado emocional. A terapia é um espaço onde você não precisa ser forte o tempo todo ? apenas ser quem é. Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A partir disso, ofereço um ambiente seguro e acolhedor, onde sentimentos podem ser nomeados, histórias podem ser compreendidas e novos caminhos podem ser construídos com mais consciência e leveza. Por meio da terapia online, acompanho pessoas em seus processos de autoconhecimento, amadurecimento emocional e transformação, desenvolvendo estratégias práticas para lidar com desafios, padrões disfuncionais e dificuldades do dia a dia. Cada encontro é um convite para olhar para si com mais gentileza, reconhecer padrões, fortalecer recursos internos e construir uma relação mais saudável consigo e com o mundo. Estou aqui para caminhar com você, respeitando seu tempo, sua história e seu processo. ?