El crecimiento personal, el desarrollo social y la interacción con los demás son procesos complejos de la mente humana que podemos traducir en conflictos familiares, traumas generados en la infancia, el fallecimiento de un ser querido, la ruptura de una relación amorosa, experiencias de violencia o maltrato, situaciones y acontecimientos inesperados que cambian el rumbo de nuestra vida, esas junto con otras experiencias pueden llevarnos a sentir que nos hemos perdido a nosotros mismos y se dificulta ver el camino de salida. Es en este punto donde aparecen la tristeza, la ansiedad, la decepción, la ira, la baja autoestima y el dolor. Para estas experiencias la psicología es una poderosa herramienta que nos dirige por el camino del autoconocimiento y el desarrollo de la consciencia, nos permite comprender cómo funciona nuestro mundo interno y nos brinda estrategias para volver a conectar con nosotros y encontrar el camino que buscamos. La psicoterapia nos ofrece un espacio seguro donde podemos expresarnos de forma libre sin el temor a ser juzgados o señalados, todo lo contrario, juntos crearemos un espacio íntimo donde podamos aprender herramientas para sanar, para gestionar las emociones, para comunicarnos asertivamente, para conectar de nuevo con nosotros mismos y fortalecer nuestra autoestima. Iniciar un proceso terapéutico es un acto de amor propio que nos garantiza un antes y un después en nuestra vida. Será un gusto acompañarnos en este bello camino.