Olá, seja bem-vindo(a)! Meu nome é Kamylle, sou psicóloga clínica e realizo meus atendimentos pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem psicoterapêutica estruturada no problema atual do paciente, que busca identificar padrões na origem dos problemas, indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva. O que nos afeta não são os acontecimentos, e sim a forma que os interpretamos, por isso, através da psicoterapia, trabalharemos de modo a gerenciar seus pensamentos, emoções e o modo de reagir a seu meio e com isso produzir mudanças no processo cognitivo, de modo que possa desenvolver habilidades e ferramentas internas que o torne capaz de criar estratégias para lidar com os acontecimentos da sua vida cotidiana. Cuidar de nossa saúde mental é essencial para que possamos enfrentar as adversidades e ter uma boa qualidade de vida, e a psicoterapia é uma excelente ferramenta para cuidar de si e do seu emocional. O que acha de dar o primeiro passo e agendar sua consulta? Qualquer dúvida entre em contato.