Sou psicóloga e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que auxilia na compreensão e na mudança de padrões de pensamento e comportamento. Tenho atuação voltada para questões relacionadas aos relacionamentos, auxiliando adultos e idosos a enfrentarem conflitos afetivos, familiares, conjugais, sociais e também dificuldades nos relacionamentos profissionais. Além disso, atendo demandas como ansiedade, inseguranças, excesso de autocobrança e desafios no contexto de trabalho. Ofereço um espaço acolhedor, ético e sem julgamentos para que cada pessoa possa desenvolver estratégias práticas, fortalecer sua autonomia emocional e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.