Sou psicólogo, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e sou pós -graduando em TCC pela PUC-RS. Meu trabalho é focado no atendimento de jovens e adultos que desejam compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, especialmente em momentos de transição, cobrança excessiva, ansiedade, dificuldades emocionais e conflitos internos. A TCC é uma abordagem estruturada, colaborativa e baseada em evidências, que parte da ideia de que a forma como interpretamos as situações influencia diretamente como nos sentimos e agimos. Na prática, isso significa olhar para padrões de pensamento, crenças e comportamentos que, muitas vezes, foram úteis em algum momento da vida, mas que hoje podem estar mantendo o sofrimento. Atendo de forma presencial e on-line, oferecendo um espaço ético, acolhedor e sem julgamentos, onde o processo terapêutico acontece de maneira gradual, possível e realista.