Sou psicólogo clínico e atuo com adultos que sentem que estão sobrecarregados emocionalmente, vivendo no automático, tentando ser fortes o tempo todo, mas por dentro já se sentem exaustos, confusos ou desconectados de si. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro de escuta profunda, acolhimento e reflexão, onde você possa compreender seus padrões emocionais, reorganizar seus pensamentos e construir mais clareza interna. Acredito que a psicoterapia não é apenas sobre aliviar sintomas, mas sobre desenvolver consciência, autonomia e um modo mais saudável de se relacionar consigo e com a própria história. Trabalho com uma abordagem baseada em evidências científicas, integrando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com ACT, DBT, Terapia do Esquema e Logoterapia, sempre respeitando o ritmo, os limites e a singularidade de cada pessoa.