Sou psicólogo, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Ofereço um espaço de acolhimento, escuta ativa e colaboração, onde você pode se sentir seguro para falar sobre suas experiências, compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com o que hoje gera sofrimento. Acredito que, ao entender como interpretamos as situações e como isso influencia nossas emoções e escolhas, é possível promover mudanças significativas e duradouras. Na prática clínica, trabalhamos juntos para identificar padrões, questionar crenças desadaptativas, fortalecer recursos pessoais e construir estratégias mais alinhadas com seus objetivos e valores. Minha atuação é guiada pelo respeito à sua individualidade, pela empatia e pelo compromisso com um processo claro, ético e baseado em evidências. Atuo no manejo de demandas como ansiedade, estresse, burnout, questões emocionais, questões relacionadas ao trabalho, relações interpessoais e processos de adaptação a mudanças, sempre considerando o seu contexto de vida e o momento em que você se encontra. Se você sente que é o momento de se compreender melhor, desenvolver novas formas de pensar, sentir e agir, e investir no seu cuidado emocional, estou aqui para te acompanhar nesse processo, oferecendo suporte, orientação e segurança ao longo da sua jornada de autoconhecimento e mudança.