Sou psicóloga e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e abordagens da terceira onda, atendendo adultos que enfrentam ansiedade, estresse, sobrecarga emocional, autocobrança e dificuldades nos relacionamentos. Meu trabalho é baseado em uma escuta acolhedora, ética e colaborativa, respeitando a história, o contexto e o ritmo de cada pessoa. Acompanho demandas comuns da vida contemporânea, como pressão profissional, dificuldades em lidar com emoções, conflitos interpessoais e busca por mais equilíbrio emocional. A terapia é um espaço seguro para compreender padrões de pensamento e comportamento, desenvolver estratégias práticas para o dia a dia e promover autoconhecimento e qualidade de vida.