Você encontra-se com uma baixa realização pessoal, autoestima? Tem dificuldades com decisões, tem dúvidas e reflexões excessivas? Muitos pensamentos que não te deixam dormir? Você sente um desânimo e desgaste profissional e pessoal? Sente um esgotamento emocional, perda de energia, esgotamento físico e psíquico, uma sensação de ter chegado ao limite, de não aguentar mais? Você encontra-se anulada (o) incapacitada (o) de algo de si? Não tendo vontade e nem iniciativa para fazer as coisas? Incapacidade de experimentar o prazer? A falta de motivação ou entusiasmo tomam conta de você? Inúmeros são os motivos que nos levam a ter estes sentimentos, como tantos outros. Eu sou psicóloga na abordagem cognitivo comportamental, onde iremos trabalhar com pensamentos, sentimentos e emoções e onde no processo terapêutico eu serei um facilitador no seu desenvolvimento e reconhecimento do seu sentido para a vida, em um processo de escuta e grande acolhimento, que permitirá você viver uma caminhada de autoconhecimento, construção de autonomia, assumir as rédeas de sua vida. O que acha? Vamos caminhar juntos? Se você quer saber um pouco mais sobre como podemos caminhar, agende um horário ou mande uma mensagem!