Quando alguém da família é internado por uso de álcool ou outras drogas, o cuidado se concentra em quem está lá dentro. Quem ficou em casa segue com o medo, a culpa e o cansaço, e sem um lugar para tratar disso. É para essa pessoa que este atendimento existe. Atendo mães, pais e filhos adultos que acompanham uma internação e não sabem o que é papel deles e o que não é; que se preparam para a alta e para o retorno de alguém para casa; que lidam com o depois de uma recaída; que querem ajudar sem que isso vire controle e já não conseguem separar as duas coisas; e também quem procura ajuda sozinho, sem que o familiar participe. As sessões são individuais, por videochamada, para pessoas adultas em qualquer lugar do Brasil, orientadas pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). É um trabalho concreto: entender o que está acontecendo, recuperar o próprio descanso e decidir com clareza o que fazer em cada etapa. O primeiro passo é uma conversa inicial. Antes dela, vale ler o que escrevi sobre a exaustão de quem cuida há anos, sobre colocar limites sem abandonar e sobre o que a família pode fazer durante a internação, em goncalvesgabriela.com.br/conteudos. Não atendo menores de 18 anos, não faço atendimento presencial, emergência ou plantão, e não elaboro laudos ou perícias. Em risco imediato à vida, procure um pronto-socorro ou ligue 192 (SAMU); o CVV atende pelo 188, 24 horas por dia.