Olá! Eu sou a Gabriela, mas pode me chamar de Gabi :) Sou psicóloga clínica e, há mais de três anos, acompanho mulheres que estão cansadas de se colocar sempre em segundo plano - que cuidam de todos, mas têm dificuldade de cuidar de si. Trabalho com quem deseja aprender a colocar limites, lidar com a autocobrança, reduzir a ansiedade e construir relações mais equilibradas, em casa, no trabalho e nos relacionamentos. Minha atuação é guiada pela Análise do Comportamento e pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagens que ajudam a compreender seus padrões, desenvolver autocompaixão e agir de forma mais alinhada com o que é importante para você - mesmo diante das dificuldades. Trabalho promovendo um espaço de escuta, acolhimento sem julgamentos, onde meu objetivo é te ajudar a alcançar uma vida com mais autonomia, identificando seus valores, diminuindo sua ansiedade e caminhando rumo a uma vida que faça sentido para você. Acredito que a terapia é um processo de descoberta e fortalecimento. Juntas, podemos compreender o que tem te causado sofrimento, encontrar novas formas de lidar com as dificuldades e construir um caminho mais leve, coerente e possível. E pra além do consultório, sou fã da Taylor Swift, de filmes de terror e suspense e adoro séries como Brooklyn 99 e Modern Family. Não sou aquela psicóloga que fica em silêncio o tempo todo: gosto de conversar, fazer perguntas, rir junto e realmente me envolver no seu mundo. Se tudo isso fez sentido pra você, agende uma sessão e vamos juntas promover as mudanças que você deseja.