Sou Ena Maciel, psicóloga clínica (CRP 04/72702) com mais de 10 anos de experiência em manejo clínico. Minha trajetória não começou no lugar do conforto. Passei por separação, instabilidade emocional e financeira, precisei recomeçar sem garantias ? e foi nesse processo que aprendi, na prática, o que a ansiedade e a depressão fazem com a mente, o corpo e a autoestima. Não falo disso só pela teoria. Falo porque vivi o esgotamento, o medo de não dar conta e a sensação de ter perdido o chão. Hoje, ajudo pessoas que convivem com ansiedade, tristeza profunda e sensação de vazio a se reorganizarem emocionalmente, retomarem o controle interno e reconstruírem a própria vida com mais clareza e dignidade.