Olá! Sou Elaine Albano, psicóloga clínica há mais de 20 anos, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo pessoas que sofrem com ansiedade, excesso de preocupação, autocobrança, sobrecarga emocional, dificuldade para desligar os pensamentos, insegurança, oscilações emocionais e sofrimento relacionado à alimentação e à relação com o próprio corpo. Muitas vezes, a ansiedade não aparece apenas na mente, mas também nos hábitos, na alimentação, na culpa, no comer emocional e na sensação de perda de controle. Por isso, meu trabalho busca compreender o ser humano de forma ampla, respeitando sua história, suas emoções e suas dificuldades individuais. Além da experiência clínica em ansiedade e regulação emocional, também sou especializada em Transtornos Alimentares, Obesidade e Cirurgia Bariátrica, auxiliando pacientes que desejam construir uma relação mais saudável consigo mesmos e com a comida — sem radicalismos, culpa ou julgamentos. Acredito que cada pessoa possui necessidades únicas. Por isso, conduzo os atendimentos de forma acolhedora, humanizada e individualizada, buscando estratégias práticas e mudanças possíveis dentro da realidade de cada paciente. Meu objetivo não é acelerar processos ou oferecer fórmulas prontas, mas ajudar você a compreender suas emoções, fortalecer seu equilíbrio emocional e desenvolver mudanças consistentes e sustentáveis para sua vida. Será um prazer caminhar com você nesse processo. Instagram: @psicologaelainealbano