Anda sendo difícil lidar com seus pensamentos? Está complicado conseguir acessar e compreender seus sentimentos? Sintomas lhe causam sofrimento e você não está conseguindo dar significado para sua dor? Então vamos lá, eu posso te ajudar! Estas são algumas das diversas questões que atingem o ser humano. Incômodos, conflitos, desconfortos... são fenômenos que vivemos constantemente. Porém, quando não paramos para identificarmos o que está em volta, o "para quê" destas situações, podemos perder o contato com nós mesmos. Isto é, passamos a agir no automático, sem perceber o mundo à nossa volta, aquilo que nos afeta seja de forma positiva quanto negativa. É preciso um olhar para dentro, para o seu interior. É preciso reconhecer, sentir, nomear, simbolizar, questões estas essenciais, trabalhadas na abordagem que utilizo. Somente tendo o contato com seus sentimentos, suas emoções, maneiras de agir e pensar, é que conseguiremos promover a tão sonhada aquisição: o autoconhecimento, seguido da redução de sintomas, melhor bem estar psicológico, emocional e mental. Se abrir, visitar partes do seu "Eu" jamais visitadas não será completamente fácil, eu sei. Conhecer a si mesmo pode parecer no mínimo desconfortável no começo... Porém, aqui estarei para auxiliá-lo (a), no seu caminho de auto compreensão, visando a diminuição de seus conflitos e reduzindo seu sofrimento, ajudando-o (a) num processo que é seu; livre de julgamentos, preconceitos e respeitando seu devido tempo, permitindo com que aconteça uma transformação, um reconhecimento de suas potencialidades, vulnerabilidades e características. Lembrando que sim, tudo isto podem fazem parte de você; sendo necessário olhar e acolher esta dinâmica interior, adquirindo cada vez mais consciência e melhorando diferentes esferas de sua vida. Me chame, conte comigo! Agende, tire dúvidas, questões e/ou perguntas. Fico a disposição desde já.