Olá, seja bem-vindo(a)! Sou Bruna Donato, psicóloga (CRP 06/196820), e realizo atendimentos psicológicos online para adolescentes e adultos. Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com um olhar humano e cuidadoso para a história de cada pessoa. Ofereço um espaço de escuta profunda, acolhimento e segurança, onde você pode falar sobre suas dificuldades sem julgamentos. Atendo demandas como ansiedade, depressão, autoestima, regulação emocional, luto e relacionamentos, sempre buscando compreender como pensamentos, emoções e comportamentos impactam sua vida. Ao longo do processo terapêutico, utilizo estratégias práticas e personalizadas para auxiliar na redução dos sintomas, no fortalecimento emocional e na construção de uma vida com mais sentido, equilíbrio e bem-estar. Acredito que a terapia é um caminho possível de cuidado, autoconhecimento e transformação ? e você não precisa percorrê-lo sozinho(a). Se sentir que este espaço faz sentido para você, será um prazer caminhar ao seu lado.