Olá! Sou Beatriz, psicóloga, e realizo atendimentos on-line para adultos, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos e, a partir disso, desenvolver estratégias para lidar com as situações que geram sofrimento. Acredito em um processo terapêutico colaborativo, construído de acordo com suas necessidades e objetivos. Atuo em questões como ansiedade, estresse, depressão, autoestima, relacionamentos, cansaço emocional e desafios pessoais e profissionais. Cuidar da saúde mental é também construir novas possibilidades.