Acredito que a psicoterapia é um espaço para a ressignificação, superação, autoconhecimento, desenvolvimento de pontecialidades, e principalmente, recomeço. Sendo assim, investir no cuidado com a saúde mental é extremamente necessário. Vivemos em uma sociedade que tende a padronizar e ditar o que é certo ou não, trndo em vista que somos convidados a nos encaixar em modelos de "perfeição", tentando romper com nossa autenticade. Por isso, para não nos tornamos reféns de juízos sociais e/ou paralisados por não cumprirmos metas ou não nos adequarmos aos padrões estipulados, faz se necessário a busca pelo autoconhecimento. Portanto, se você busca um espaço para o autoconhecimento, reconhecimento de suas fragilidades; desenvolvimento e reconhecimento de suas potencialidades, superação de dicotomias e liberdade para tornar-se sujeito da sua história, bem vindo a psicoterapia. Assuma o protagonismo dessa mudança, sob o auxílio da psicoterapia. Vale apontar que, sou habilitado para o atendimento presencial e virtual. Também, cabe pontuar que, para além dos temas já citados à serem trabalhados na psicoterapia, também atuo com questões étnico raciais; sexualidade e gênero; conflitos amoros; autoconhecimento; ansiedade; depressão; fobia social; desarranjos familiares, entre outros. Por conseguinte, reitero que a psicoterapia é o melhor lugar para o autoconhecimento, aceitação pessoal e superação das dicotomias. Conhecer e aceitar não só suas qualidades, mas também pontos que precisam ser melhorados, podem possibilitar a maturação pessoal e o fortalecimento emocional. Por fim, destaco uma frase de Carl Rogers "Não podemos mudar,não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos".