Olá, seja muito bem-vindo(a). Este é um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, pensado para que você se sinta à vontade para falar sobre suas questões. Meu nome é Ana Paula, sou psicóloga clínica e atuo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é uma abordagem estruturada e baseada em evidências, que compreende a forma como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e influenciam a maneira como lidamos com as situações do dia a dia. O objetivo do processo terapêutico é promover maior autoconhecimento, desenvolver estratégias para lidar com as adversidades da vida e favorecer a melhora da qualidade de vida, respeitando sempre o ritmo e as necessidades de cada paciente. Fique à vontade para agendar sua consulta. Será um prazer acompanhá-lo(a) nesse processo