Narcisismo é considerado um transtorno de personalidade caracterizado por um padrão comportamental de superioridade, falta de empatia e uma intensa necessidade de atenção e admiração.
Essa condição tende a surgir no início da adolescência, resultando em relacionamentos conturbados em diferentes áreas da vida.
Mesmo não tendo uma causa exata para o desenvolvimento desse transtorno, saiba que há tratamentos eficazes para minimizar os sintomas dessa condição, promovendo um equilíbrio emocional mais saudável ao indivíduo.
Por isso, conhecer essa condição, os principais sintomas e como tratar é importante para auxiliar no desenvolvimento pessoal e na construção de relações e interações mais saudáveis.
Leia o nosso artigo e compreenda o que é transtorno de personalidade narcisista e como lidar com essa condição de maneira adequada. Mas, lembre-se que este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a consulta com um especialista.
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Narcisismo e autoestima alta são a mesma coisa?
Embora ambas as condições envolvam uma visão positiva sobre si mesmas, o narcisismo e autoestima elevada não são a mesma coisa, diferenciando-se em suas características, condições e comportamentos.
A autoestima está relacionada ao respeito próprio e aos seus princípios e valores. Pessoas com uma boa autoestima reconhecem seus direitos, mas também sabem das obrigações na sociedade como cidadãos.
Em contrapartida, o narcisista tem uma forte idolatria por sua própria figura, valorizando de maneira exagerada a sua imagem e reputação, além de fantasiar sobre sua influência e poder social.
Inclusive, em muitos casos, o indivíduo narcisista manipula as pessoas para manter uma aparência irrepreensível, acreditando que possui direitos exclusivos e é superior às demais pessoas.
Indivíduos com uma autoestima elevada valorizam as opiniões dos outros, mas se sentem seguros em tomar decisões baseadas em seus valores, sem precisar da aprovação de outras pessoas.
Contudo, o mesmo não acontece com os narcisistas, que dependem da validação constante das pessoas para sustentar seu senso de valor. Por isso, eles necessitam de reconhecimento e elogios frequentemente.
Por fim, pessoas com uma boa autoestima aceitam seus erros e conseguem pedir desculpas genuinamente, já as pessoas com narcisismo nunca admitem suas falhas e raramente pedem desculpas, já que acreditam que estão sempre certos.
Para evitar confusões e conflitos desnecessários, é sempre importante reconhecer os sinais do transtorno de personalidade narcisista para oferecer suporte quando necessário, além de permitir uma abordagem mais empática.
Quais são os tipos de narcisista?
Existem diferentes tipos de narcisismo, como narcisista vulnerável e grandioso, o que pode levar a uma série de comportamentos distintos.
No caso dos narcisistas vulneráveis, esses indivíduos tendem a ser mais tímidos e inseguros, além de uma autoestima baixa. Dessa forma, muitos deles desenvolvem ansiedade e depressão, além de ser mais sensíveis a críticas.
Os narcisistas grandiosos costumam ser mais dominantes e extrovertidos, além de apresentarem comportamentos arrogantes e, muitas vezes, até irritabilidade. Eles também possuem uma autoestima elevada, são muito confiantes e aparentam uma felicidade constante.
Apesar de apresentarem diferenças, esses tipos de narcisismo compartilham de algumas características bem marcantes desse transtorno, como egoísmo, sensação de exclusividade e uma intensa busca pelo reconhecimento e admiração das pessoas.
Para compreender melhor as peculiaridades do narcisismo, conheça alguns dos principais indicativos desse transtorno.
Quais os principais sinais de uma pessoa narcisista?
Os principais sinais de narcisismo são os seguintes:
- Valorização pessoal exagerada;
- Falta de empatia;
- Foco elevado em sucesso, poder ou aparência.
- Necessidade de reconhecimento e atenção excessiva;
- Grande preocupação com suas próprias emoções e necessidades;
- Fantasia de grandes realizações, privilégios e exclusividade;
- Sentimentos de inveja em relação aos outros ou a crença de que é invejada.
- Comportamentos e atitudes arrogantes;
- Considera suas habilidades e conquistas elevadas.
Os narcisistas também costumam ficar descontentes com a falta de reconhecimento e se sentem compreendidos apenas por pessoas “especiais”.
Reconhecer esses sinais é um passo importante para buscar ajuda médica para você ou alguém próximo.
Ao procurar orientação especializada, saiba que a Conexa Saúde oferece consulta online com médicos psiquiatras especializados nessa e em outros transtornos de personalidade.
O que causa o transtorno de personalidade narcisista?
As causas para o surgimento do narcisismo ainda não são totalmente conhecidas pela medicina; no entanto, estudos indicam que a combinação de aspectos genéticos, experiências complexas na infância, como rejeição ou traumas, e o estilo de criação, podem estar associadas a esse transtorno de personalidade.
Somado a isso, fatores culturais e sociais, que incluem a valorização exagerada da aparência e do sucesso, também podem influenciar o desenvolvimento do narcisismo.
É possível prevenir o narcisismo?
A prevenção do narcisismo não é totalmente garantida, porém, com algumas medidas, é possível criar um ambiente mais saudável, principalmente, durante a infância e a adolescência, quando podem surgir os primeiros sinais desse transtorno de personalidade.
Nesse sentido, o ideal é sempre oferecer uma educação que valorize a criança e também ensine o respeito aos outros. Além disso, incentive também a empatia, fazendo com que ela consiga compreender e se conectar com os sentimentos das outras pessoas.
Embora não tenha garantias de prevenção, essas ações ajudam a formar pessoas com maior equilíbrio emocional, saudáveis e empáticas.
Não deixe de buscar o apoio profissional de um psicólogo ou psiquiátra para lidar com os comportamentos narcisistas do seu filho.
O narcisismo é mais comum em algum grupo de pessoas?
O narcisismo é um transtorno de personalidade que pode ser mais comum em pessoas que tiveram experiências negativas na infância, como rejeição, traumas ou em ambientes que supervalorizam a aparência, poder e influência.
Há estudos que indicam que 1% e 2% da população mundial possuem o transtorno de personalidade narcisista.
Além disso, há ainda pesquisas que afirmam que o narcisismo é mais frequente em homens do que em mulheres e tende a aparecer com mais intensidade em adolescentes e jovens adultos.
Crianças podem desenvolver narcisismo?
Sim. As crianças podem apresentar traços de narcisismo, porém, o diagnóstico de transtornos de personalidade, normalmente, só é feito após os 18 anos, que é quando a personalidade já está mais consolidada.
Contudo, alguns comportamentos e características podem ser observados nas crianças, como falta de empatia, ideia exagerada de importância e necessidade de admiração.
Por isso, se você tem um filho ou conhece alguém próximo com traços de narcisismo, é recomendável buscar por uma orientação profissional para obter um apoio especializado.
Diagnóstico do transtorno de personalidade narcisista
O diagnóstico de transtorno de personalidade narcisista deve ser feito por um médico psiquiatra ou por um psicólogo.
Para isso, os especialistas baseiam-se em critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª edição, Revisão de Texto (DSM-5-TR), um guia para o diagnóstico psiquiátrico elaborado pela Associação Americana de Psiquiatria.
Segundo o manual, para a confirmação do diagnóstico, a pessoa deve apresentar cinco critérios, que são os seguintes
- Ideia de grandiosidade;
- Fantasias de poder;
- Sensação de exclusividade;
- Necessidade de admiração;
- Sentimento de merecimento;
- Exploração dos outros;
- Falta de empatia;
- Inveja;
- Arrogância.
Vale lembrar que, a presença desses sintomas, por si só, não é suficiente para fazer o diagnóstico desse transtorno, já que qualquer indivíduo pode ter características parecidas, sem que isso caracterize um transtorno.
Por isso, para diagnosticar o narcisismo, é preciso analisar o histórico de cada indivíduo, além de utilizar questionários específicos e avaliar o grau de impacto causado pelos sintomas.
Sendo assim, os transtornos devem ter uma abordagem cuidadosa e personalizada. Ao buscar um diagnóstico preciso, na Conexa Saúde, você tem acesso a médicos de mais de 30 especialidades, incluindo psiquiatras, psicólogos e terapeutas.
Quais os impactos do transtorno narcisista no dia a dia?
O transtorno de personalidade narcisista pode ter impactos significativos em diferentes áreas da vida.
Nas relações pessoais, por exemplo, o narcisismo pode resultar em comprometer os relacionamentos em razão da falta de empatia, manipulação e sentimento de grandeza, o que pode levar a conflitos frequentes em relacionamentos próximos.
Na área profissional, pessoas narcisistas também podem gerar um ambiente tóxico e conturbado, uma vez que elas tendem a explorar colegas, ter atitudes de dominação e falta de colaboração, o que pode gerar também situações de estresse.
Aliás, a convivência com um narcisista pode comprometer a saúde mental das pessoas ao redor, resultando em estresse, ansiedade, baixa autoestima e esgotamento emocional.
Como lidar com pessoas narcisistas?
Para lidar com pessoas narcisistas, é importante adotar algumas estratégias, que incluem:
- Estabeleça limites claros: determine fronteiras firmes para minimizar possíveis problemas e garantir seu bem-estar e evitar exploração.
- Evite confrontos diretos: nunca busque discussões ou conflitos diretos. O ideal é sempre negociar ou buscar soluções que minimizem essas situações.
- Proteja sua saúde mental: cuide também da saúde da sua mente, buscando apoio de um profissional para ajudar a enfrentar os desafios de convivência que podem surgir frequentemente.
Essas estratégias podem ajudar a lidar com pessoas narcisistas, tornando a convivência mais tranquila e harmônica.
Como tratar o transtorno de personalidade narcisista?
O tratamento para o narcisismo envolve abordagens clínicas, que incluem psicoterapia e também intervenções domiciliares.
No caso das psicoterapias, a finalidade das sessões é ajudar o indivíduo a desenvolver uma compreensão mais saudável e verdadeira sobre si mesmo e sobre as outras pessoas.
No caso de pessoas que, além do narcisismo, apresentam depressão e ansiedade, também pode ser necessário o uso de medicamentos para tratar os sintomas. Lembrando que a automedicação nunca é indicada, já que eles podem agravar quadros depressivos ou de ansiedade.
As intervenções domiciliares podem incluir a educação dos familiares sobre o transtorno e a criação de um ambiente de apoio para estabelecer limites claros e reforçar comportamentos positivos.
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Créditos da imagem: LUNAMARINA em iStock
