O resfriado é uma infecção respiratória comum que afeta milhões de pessoas anualmente. Caracterizado por sintomas como coriza, congestão nasal, tosse e garganta arranhada, essa infecção pode ser um incômodo para quem a contrai.
Nesse artigo, vamos entender seus sintomas, causas e diferenças em relação à gripe. Veja como essa infecção se espalha, quais os sinais que o corpo emite e como aliviar os sintomas.
É importante destacar que este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Se você estiver com sintomas persistentes ou que causem grande desconforto, procure um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e o tratamento adequado.
O que é o resfriado?
O resfriado é uma infecção viral que afeta principalmente o sistema respiratório superior, incluindo o nariz e a garganta. É causado por vários tipos de vírus, sendo o rinovírus o mais comum.
Embora seja geralmente uma condição leve, o resfriado pode causar desconforto significativo, com sintomas como coriza, espirros, congestão nasal, dor de garganta e tosse. Esses sintomas duram, geralmente, de alguns dias a uma semana.
O resfriado é altamente contagioso e se espalha facilmente de pessoa para pessoa por meio de gotículas no ar ou pelo contato com superfícies contaminadas.
Como o resfriado é transmitido?
O resfriado é uma infecção altamente contagiosa que se espalha principalmente pelo contato direto ou indireto com secreções respiratórias contaminadas.
Quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala, ela libera pequenas gotículas de saliva e muco que podem conter o vírus. Essas gotículas podem ser inaladas por outras pessoas ou pousar em superfícies, onde podem sobreviver por várias horas.
Alguns fatores de risco aumentam a susceptibilidade ao resfriado, como mudanças sazonais, que podem enfraquecer o sistema imunológico, e a exposição a ambientes fechados e aglomerados, onde os vírus se espalham mais facilmente.
Resfriado em crianças: como lidar e o que fazer?
As crianças, devido ao sistema imunológico ainda em desenvolvimento e à maior exposição a vírus em ambientes como escolas e creches, são mais propensas a contrair resfriados.
Além disso, as crianças ainda estão aprendendo hábitos de higiene adequados, como lavar as mãos com frequência, o que pode facilitar a transmissão do vírus.
Embora o resfriado geralmente seja uma infecção leve e autolimitada, onde o próprio organismo se encarrega de combatê-las, os sintomas podem causar desconforto para as crianças, afetando seu sono, alimentação e brincadeiras. É importante oferecer cuidados e atenção para aliviar os sintomas e promover o bem-estar da criança.
Ofereça bastante líquido à criança, como água, sucos naturais ou leite materno, para diluir o muco e prevenir a desidratação. Permita que a criança descanse o suficiente para que seu corpo possa se recuperar da infecção.
Em caso de dúvidas ou sintomas persistentes, é fundamental consultar um pediatra.
O pediatra é o profissional especializado em saúde infantil e poderá fornecer o diagnóstico preciso, orientação sobre o tratamento adequado e acompanhar a evolução da criança.
Quanto tempo dura um resfriado?
Os sintomas do resfriado geralmente se desenvolvem entre dois e cinco dias após a exposição ao vírus. O pico dos sintomas dura, em média, de um a três dias, mas a infecção pode persistir no organismo por até sete a dez dias em alguns casos.
Em crianças e pessoas com um sistema imunológico enfraquecido, os sintomas podem durar um pouco mais.
Fatores como descanso adequado, hidratação, alimentação saudável e cuidados médicos apropriados podem influenciar positivamente a recuperação.
Como identificar os sintomas do resfriado?
Identificar os sintomas do resfriado é relativamente simples, pois eles são bastante característicos. Os sintomas mais comuns incluem:
- Coriza: secreção nasal clara que pode se tornar mais espessa e amarelada ou esverdeada à medida que o resfriado progride;
- Tosse: inicialmente seca, mas que pode evoluir para uma tosse produtiva com muco;
- Dor de garganta: sensação de irritação ou arranhamento na garganta, que pode ser mais intensa nos primeiros dias;
- Espirros: frequentemente um dos primeiros sintomas a aparecer;
- Congestão nasal: sensação de nariz entupido, dificultando a respiração;
- Dor de cabeça: pode ocorrer devido à congestão dos seios nasais;
- Febre baixa: mais comum em crianças do que em adultos;
- Mal-estar geral: sensação de cansaço, dor no corpo e indisposição.
Esses sintomas aparecem geralmente de forma gradual e são mais leves comparados aos sintomas da gripe. Reconhecer esses sinais ajuda a tomar medidas para aliviar o desconforto e evitar a propagação do vírus.
Como diferenciar o resfriado de outras condições?
Diferenciar o resfriado de outras condições pode não ser fácil, pois várias doenças apresentam sintomas semelhantes. No entanto, algumas características podem ajudar a identificar corretamente cada condição:
- Gripe: embora os sintomas do resfriado e da gripe se sobreponham, a gripe tende a ser mais severa e aparece de forma mais súbita. A gripe geralmente causa febre alta, calafrios, dores musculares intensas, cansaço extremo e fraqueza, enquanto o resfriado apresenta sintomas mais leves e gradualmente crescentes;
- Alergias: os sintomas de alergia, como espirros, coriza e congestão nasal, podem ser semelhantes aos do resfriado. No entanto, as alergias não causam febre e muitas vezes vêm acompanhadas de coceira nos olhos, nariz e garganta. Além disso, os sintomas de alergia podem durar semanas ou meses, enquanto o resfriado normalmente dura uma semana a dez dias;
- Sinusite: a sinusite pode ocorrer após um resfriado e é caracterizada por dor e pressão facial, congestão nasal intensa, secreção nasal espessa e descolorida e, às vezes, febre. Se os sintomas do resfriado persistirem por mais de 10 dias ou piorarem após uma breve melhora, pode ser um sinal de sinusite;
- COVID-19: alguns sintomas do resfriado, como tosse, dor de garganta e congestão nasal, podem se sobrepor aos da COVID-19. No entanto, COVID-19 também pode causar perda de olfato e paladar, febre alta e dificuldade para respirar, que são menos comuns no resfriado. Testes específicos são necessários para um diagnóstico preciso;
- Infecções bacterianas: condições como a faringite estreptocócica (garganta inflamada causada por bactérias) podem causar dor de garganta intensa, febre e inchaço dos gânglios linfáticos, mas geralmente não causam coriza ou tosse, diferindo assim do resfriado.
Se houver dúvidas sobre a condição ou se os sintomas forem graves ou persistentes, é fundamental procurar orientação médica para um diagnóstico adequado.
Qual a diferença entre resfriado e gripe?
O resfriado e a gripe são infecções respiratórias comuns que podem apresentar sintomas semelhantes, mas existem diferenças importantes entre as duas condições.
Apesar de sintomas semelhantes como a tosse, dor de garganta, congestão nasal e, em alguns casos, coriza, a gripe geralmente apresenta sintomas mais intensos, como febre alta (acima de 38 °C), dores musculares e no corpo, fadiga extrema e menos frequência de coriza.
O diagnóstico preciso depende de uma avaliação médica, pois existem outras condições que podem apresentar sintomas semelhantes. A avaliação médica é importante para indicar o tratamento adequado.
Como funciona o diagnóstico do resfriado?
O médico especialista indicado para o diagnóstico do resfriado é o clínico geral ou pediatra, dependendo da idade do paciente.
Por meio de uma consulta detalhada, o médico questionará sobre os sintomas, como coriza, tosse, dor de garganta, congestão nasal, febre, fadiga e outros. Nesse primeiro momento, a telemedicina pode ser uma opção vantajosa, evitando a exposição do paciente a um ambiente hospitalar cheio.
Se necessário, o médico online pode encaminhar o paciente para uma consulta presencial para uma avaliação mais aprofundada ou para a realização de exames adicionais, como hemograma completo ou exames de imagem, a fim de descartar outras condições, como doenças no pulmão.
Após o diagnóstico, como tratar do resfriado?
Embora não exista cura específica para o resfriado, existem medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas, acelerar a recuperação e prevenir complicações.
As indicações são, principalmente:
- Repouso;
- Reforçar a hidratação;
- Se necessário, realizar a limpeza nasal
- Tratamento com medicação caso haja recomendação médica.
Analgésicos e antitérmicos podem ajudar a aliviar sintomas como dor e febre. Lembre-se de que a automedicação não é recomendada. Consulte um médico ou farmacêutico para obter orientação sobre o uso de medicamentos.
Estou com resfriado: como realizar uma consulta médica?
Se você está com resfriado e precisa de orientação médica, realizar uma consulta pode ser mais fácil e rápido do que você imagina, especialmente com a telemedicina.
Os benefícios da telemedicina são muitos, como a possibilidade de falar com um especialista sem sair de casa, o que é particularmente útil quando você está se sentindo indisposto.
Consultas online permitem que você descreva seus sintomas, receba um diagnóstico e obtenha recomendações de tratamento de forma rápida e conveniente. O Conexa Saúde é uma plataforma de saúde digital que conecta você a médicos especialistas em diversas áreas, incluindo clínica geral, pediatria e otorrinolaringologia.
