Transcrição do episódio
Você se sente culpado quando comete erros? Isso é algo natural. Porém não é necessário mal por coisas pequenas e se punir carregando arrependimento e amargura quando você age da forma que gostaria. Para lidar com o sentimento de culpa é necessário entender que nem todas as coisas estão sob o seu controle e não existe nenhum problema em errar.
Os seres humanos são imperfeitos por natureza e você não foge a essa regra, portanto os erros são inevitáveis. É importante refletir sobre o que te levou a cometer determinado erro e evitar de agir da mesma maneira aprendendo com as experiências.
