Nutrição

A gastrite (inflamação da mucosa do estômago) pode ser desencadeada por várias causas, como algumas citadas abaixo: Dentro dos tratamentos

Embora muitas vezes associado a algo negativo, o colesterol é uma substância essencial ao funcionamento do corpo humano. Presente naturalmente

O caminho para ganhar músculos não é um mistério, é ciência, disciplina e constância. Seja para homens ou mulheres, a

A dieta cetogênica, ou dieta keto, é caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos com carboidratos, como pão e

A dieta mediterrânea é um tipo de alimentação saudável que prioriza o consumo de alimentos frescos e naturais, baseando-se nos

A dieta do ovo é baseada no consumo de ovos em todas as refeições principais do dia, o que aumenta

Muitas pessoas recorrem à comida como uma forma de conforto, enquanto outras perdem o apetite devido à tensão constante. Essa

A suplementação alimentar ganhou destaque nos últimos anos, sendo amplamente utilizada por atletas, idosos, gestantes e pessoas que buscam melhorar

Nos últimos anos, a prevalência de transtornos de saúde mental tem aumentado, com destaque para a depressão e a ansiedade

Nos últimos anos, o glúten se tornou um dos temas mais discutidos na alimentação, levantando dúvidas sobre seus efeitos na

Os sais minerais são nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo, pois participam de diversos processos metabólicos, como a formação