A coceira na pele é uma resposta natural do corpo para aliviar alguma irritação. Ela pode ocorrer em qualquer parte do corpo e em diferentes intensidades, desde uma leve coceira até uma sensação intensa e incontrolável.
Existem diversas causas para a coceira na pele, e identificar a razão exata é essencial para a eficácia no tratamento. Em muitos casos, ela surge como um sintoma temporário que pode acabar sozinho, mas em outras situações, a coceira pode indicar um problema mais sério, o que exige acompanhamento médico.
Para entender as causas, quando ela é preocupante e quando buscar ajuda médica por causa de coceira na pele, é só continuar a leitura!

O que pode causar coceira na pele?
A coceira na pele, também conhecida como prurido, é uma das principais queixas nos consultórios de dermatologia.
Esse sintoma acontece por diversos fatores. Condições mais simples tendem a ser temporárias, mais brandas e vir acompanhadas de poucos sinais adjacentes. Em casos mais complexos, a coceira na pele dura semanas e geralmente está relacionada com outros indicadores.
Confira abaixo as os detalhes das causas da coceira de pele:
Alergias
As alergias são uma das causas mais comuns de coceira na pele. Elas surgem do contato com diferentes substâncias.
Alimentos, medicamentos, flores e plantas ou animais, por exemplo, são algumas das razões para o surgimento de alergias.
Quando o corpo entra em contato com algo que o sistema imunológico identifica como uma ameaça, ele libera histamina, que causa a sensação de coceira. Além disso, outros sintomas estão relacionados, como vermelhidão, inchaço e, em casos mais graves, dificuldade para respirar.
O tratamento para alergias geralmente envolve o uso de anti-histamínicos e, em casos mais graves, corticosteróides. Lembre-se que apenas médicos podem receitar medicamentos.

Produtos cosméticos ou de limpeza
O uso de certos produtos, como sabonetes, cremes, perfumes e produtos de limpeza também podem irritar a pele.
As substâncias químicas nesses produtos afetam a barreira protetora da pele e causam ressecamento e sensibilização. Além do prurido, podem surgir também vermelhidão e pequenas lesões na região machucada.
O primeiro passo no tratamento desse tipo de coceira é evitar o uso do produto que causou o prurido. Priorizar os hipoalergênicos e sem fragrância é o ideal.
Alimentação
Certos tipos de alimentos também podem estar relacionados com o surgimento de coceira na pele. Frutos do mar, nozes, leite, ovos e certos temperos podem causar reações alérgicas em pessoas intolerantes.
Em casos de coceira após a ingestão de algum alimento específico, é essencial para o consumo do item imediatamente.
Picada de insetos
Mosquitos, pulgas e percevejos, são causas bastantes comuns de coceira na pele. A substância que o inseto libera na pele na hora da picada causa uma reação alérgica no local.
Além da coceira, essas picadas geralmente causam inchaço e vermelhidão. Pomadas anti-histamínicas são a alternativa mais comum de tratamento nesses casos, embora na maioria das vezes os sintomas passem em um ou dois dias.
Ressecamento da pele
Especialmente no inverno ou regiões de climas secos, o ressecamento da pele é uma causa bastante comum de coceira.
A pele fica mais frágil e propensa a irritações quando está ressecada. As áreas da pele mais afetadas nesse caso são os cotovelos, joelhos, mãos e pés.
Para tratar o ressecamento e a coceira, o ideal é recuperar a umidade da pele com hidratantes. Em casos mais graves de ressecamento, o dermatologista pode recomendar tratamentos específicos, como cremes com corticosteróides, para aliviar a coceira.
Dermatites
A dermatite é uma condição inflamatória da pele que causa coceira intensa, vermelhidão e, em alguns casos, bolhas. Existem vários tipos de dermatites, como a dermatite atópica, a dermatite de contato e a dermatite seborreica, por exemplo.
Cada dermatite afeta uma área diferente do corpo e surge por diferentes causas. O tratamento para elas pode incluir o uso de cremes, antibióticos em casos de infecção, e outros medicamentos dependendo da gravidade do problema.

Infecções de pele
As infecções, como as causadas por bactérias, fungos ou vírus, também podem ser responsáveis por provocar coceira na pele.
Infecções de pele podem causar crostas, bolhas doloridas e vermelhidão. Nesse caso, apenas um médico pode definir a causa do problema. A formação de abscessos e erupções purulentas são sintomas mais comuns de infecção na pele.
Cada tipo de infecção requer um tratamento específico. De acordo com o diagnóstico, o tratamento pode levar antibióticos, antifúngicos ou antivirais. Se a coceira estiver associada a sinais de infecção, como secreção ou febre, é essencial procurar um médico dermatologista.
Fatores psicológicos
Fatores psicológicos também influenciam no surgimento da coceira de pele. Estressse, ansiedade e condições emocionais mais intensas podem desencadear reações físicas no corpo, como o prurido.
Isso acontece porque, em momentos de mais instabilidade emocional, o corpo pode liberar substâncias que deixam a pele mais sensível e suscetível à coceira.
Nesses casos, a coceira piora ao coçar e cria um ciclo vicioso. Quanto mais coça, mais vontade de coçar dá. Pela origem emocional do problema, além de controlar os sintomas físicos com cremes, o médico pode indicar o cuidado com a saúde mental também.
Outras doenças
A coceira na pele também pode ser um sintoma de várias doenças sistêmicas, ou seja, condições que afetam o corpo de forma geral e que podem ter a pele como uma das áreas afetadas. Algumas das causas da coceira por doenças sistêmicas são:
- Diabetes
- Cirrose
- Hepatite
- Doenças renais
- Insuficiência cardíaca
- Lúpus
Nessas condições, a coceira acontece junto com outros sintomas, como cansaço, inchaço, alterações na cor da pele e outros sinais que indicam problemas internos.
O tratamento está relacionado à doença subjacente. Ou seja, além do dermatologista, outro médico cuida da doença que originou o problema.
Ao se identificar com esses sinais, é de vital importância buscar ajuda de um profissional. Muitas vezes, a coceira na pele aparece como sinal de outro problema presente no corpo. Ou seja, mais do que a coceira em si, é indispensável entender o porquê do seu surgimento.
Na Conexa Saúde, você agenda consulta com um dermatologista e é atendido sem sair de casa. Por meio da consulta online, o médico avalia seus sintomas e queixas e faz o diagnóstico. Tudo isso do conforto da sua casa.

Como descobrir a causa exata da coceira na pele?
Nem sempre é tão simples descobrir a causa exata da coceira na pele. Porém, um dos principais passos para identificar o que está por trás desse sintoma, é observar se existem outros sinais associados à coceira, como erupções cutâneas, vermelhidão, inchaço, crostas ou secreção.
Esses detalhes fornecem pistas importantes sobre a origem do problema. Além disso, é fundamental levar em conta seu histórico de saúde da pessoa, bem como alergias, doenças preexistentes e hábitos diários, como a alimentação e o uso de cosméticos.
Mesmo que em casa você possa ter suspeitas, a causa exata da coceira de pele só pode ser confirmada por um médico. O dermatologista realiza uma avaliação detalhada dos sintomas, a frequência da coceira, os fatores que pioram ou aliviam o quadro e o histórico médico do paciente.
Em alguns casos, o médico pode sugerir alguns exames. Como o de sangue, testes alérgicos ou biópsias de pele. Na Conexa, o profissional encaminha todas as informações e guias necessárias e você os realiza de onde estiver.
Quando a coceira na pele é preocupante
Embora a coceira na pele seja comum e, na maioria das vezes, inofensiva, em alguns casos ela pode ser sinal de que tem outro problema mais sério no corpo.
Se a coceira for persistente, intensa ou acompanhada de outros sintomas incomuns, é importante buscar ajuda de um médico. A coceira que dura mais de duas semanas, sem parar, precisa de diagnóstico e acompanhamento, principalmente se não houver uma causa aparente, como alergias ou irritações temporárias.
É importante, principalmente nesses casos, ficar atento aos sinais que possam indicar uma condição grave. Bolhas, crostas, secreção, pus, febre, inchaço, erupções cutâneas, mudanças na cor e aspectos da pele geralmente estão associados com doenças sistêmicas ou infecções.
Ficar de olho nesses sinais é essencial. Caso apresente sintomas como os descritos, busque ajuda de um dermatologista.

Como aliviar a coceira na pele?
Para coceiras mais leves e sem relação com problemas graves, existem algumas práticas que você pode aplicar para aliviar o prurido.
Abaixo, estão algumas maneiras de aliviar a coceira e cuidar da pele:
- Hidrate a pele com produtos sem fragrâncias
- Aplique compressas frias na área afetada para reduzir a inflamação
- Evite coçar para não piorar o quadro e não causar lesões
- Evite substâncias irritantes como produtos de limpeza, sabonetes agressivos ou roupas de materiais sintéticos
Se a coceira persistir ou estiver acompanhada de outros sintomas como erupções cutâneas ou dor, é importante procurar um dermatologista para uma avaliação mais detalhada.
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Revisado por:
Rafael Leite Aguilar
Pós graduando em gestão de saúde pela FGV. Atua como Rotina Médica no Pronto Atendimento Conexa Saúde. CRM-ES 18586.